Все видеозаписи ритрита с Ламой Джампой 29.09 -04.10 ! 🎦

В начале каждой сессии лама Джампа давал комментарии по 30-40 минут
Ритрит был по базовым буддийским медитациям
С упором на технику - концентрации на дыхании